![](https://upt-lbk.unj.ac.id/assets/uploads/media-uploader/large-self-care1638806220.jpeg)
Tips Merawat Diri dengan Mindful Self-Care!
Sudah melakukan banyak kegiatan positif dan bermanfaat tapi masih kurang merasa bahagia? Atau sedang banyak kegiatan dan tugas hingga membuat stres semakin meningkat? Yuk kita sama-sama maksimalkan perawatan diri atau self-care agar dapat menjalani hidup dengan sehat, tenang, berbahagia dan tangguh dalam menghadapi permasalahan yang dimiliki.