Memahami Kesehatan Mental dengan Tepat

Saat ini kesadaran akan pentingnya kesehatan mental sudah sangat berkembang. Masyarakat, khususnya kalangan muda, sudah lebih terbuka dalam membicarakan istilah-istilah kesehatan mental. Namun, di tengah viralnya penggunaan berbagai istilah kesehatan mental, masih banyak yang salah kaprah dengan definisi kesehatan mental yang sesungguhnya. Dari healing ke Bali, ghosting, hingga tren gangguan mental dianggap aesthetic. Pada kursus ini, kita akan membedah hal yang masih disalahpahami dari istilah kesehatan mental. Beberapa poin pembelajaran yang akan Anda dapatkan, yaitu:

1. Isu kesehatan mental saat ini

2. Pengertian kesehatan dan gangguan mental yang tepat

3. Perbedaan kesehatan mental dan gangguan mental

4. Strategi meningkatkan kesehatan mental

Untuk siapa kursus ini:

1. Siswa/i, mahasiswa/I, dan masyarakat yang tertarik dengan isu kesehatan mental

2. Anda yang sering self-diagnosed dengan gejala gangguan mental yang dibagikan lewat media sosial