WOW! Harapan dan tujuan yang telah kamu sangat keren. Aku yakin kamu dapat menggapai itu semua. Untuk menggapai itu semua perlu adanya
usaha yang kamu lakukan. Yang kamu perlukan saat ini merupakan langkah yang
nyata. Kamu bisa memulainya dengan mengubah tujuan dan harapanmu menjadi suatu
perilaku yang spesifik. Kamu juga harus ingat bahwa perilaku yang kamu tentukan
harus realistis, memungkinkan kamu untuk melakukannya.
Dengan mengubahnya seperti demikian, kamu akan lebih mudah mengetahui apa saja yang perlu kamu lakukan setelahnya untuk menggapai harapan dan tujuanmu. Jika kamu bingung, aku akan memberikan gambaran padamu bagaimana mengubah harapan dan tujuanmu menjadi sebuah perilaku yang spesifik, detil, dan realistis. Kamu bisa perhatikan contoh pada tabel di bawah ini.
| TUJUAN | PERILAKU YANG DIPERLUKAN |
| Menyelesaikan tugas-tugas sekolah secara maksimal dan mendapatkan hasil
yang baik | Mengerjakan tugas segera setelah tugas diberikan dan melakukan pengecekan
tugas H-2 batas waktu tugas dikumpulkan |
| Tidak bermain game hingga larut malam tidur larut | Tidak memegang handphone mulai pukul 21.30 dan mulai tidur pukul 22.00 |
Berikut adalah lembar kerja yang dapat kamu kerjakan, silahkan untuk unduh templatenya di sini
Setelah menuliskan tujuan
dan terget perilaku yang lebih detail pada lembar kerjamu. Kamu bisa
mengirimkan hasilnya di sini