“Kalau baca karena tugas kuliah doang
gimana?”
Boleh banget dong! Faktanya membaca itu ada beragam manfaat, selain mendapatkan wawasan yang lebih luas, yaitu:
- 1. Meningkatkan
Fungsi Otak
Membaca akan merangsang stimulus dalam otak bekerja
lebih aktif dan mampu mencegah penurunan daya ingat. Hal ini dapat membantumu
untuk melatih berpikir kritis dan menganalisa.
- 2. Mengurangi Stres
Ketika membaca, tubuh berada dalam kondisi yang
rileks. Kinerja jantung, tekanan darah, dan pernapasan lebih tenang. Hal ini
bisa membuatmu berada dalam kondisi biologis yang nyaman, sehingga tekanan
karena stress lebih berkurang.
- 3. Mengasah Imajinasi
Siapa yang suka membayangkan diri menjadi karakter di
novel favorit? Tidak hanya melatih kemampuan berpikir kritis, otak kanan kita
juga dilatih untuk membayangkan apa yang terjadi dalam bacaan yang kita baca.
- 4. Meningkatkan
Kemampuan Komunikasi dan Menulis
Rajin membaca pastinya meningkatkan kosa kata yang dimiliki, sehingga ini akan membantu dalam proses menulis. Selain itu, membaca juga dapat meningkatkan kemampuan empati kita. Pernah nggak kamu membayangkan perasaan karakter yang kamu baca? Atau menganalisa teori tertentu jika dipraktikkan langsung di kehidupan sehari-hari? Hal ini melatih kamu untuk melihat dari perspektif yang berbeda, sehingga kamu dapat lebih menghargai perbedaan dan berusaha memahami orang lain.
Penting untuk diingat bahwa kamu harus berlatih menjadi Pembaca Aktif, bukan hanya sekadar Membaca Aktif. Menjadi seorang Pembaca Aktif artinya kamu melibatkan proses berpikir selama membaca. Kamu dapat memunculkan pertanyaan sebelum, saat, dan setelah membaca dan menjadikan membaca sebagai proses mencari jawaban atas rasa penasaran kamu. Dengan begitu, kamu mengaktifkan kemampuan menganalisa, sehingga proses membaca terasa lebih menyenangkan dan mudah dalam memahami konteks bacaan.
Setelah
ini, kamu akan belajar mengenai trik membaca secara efektif supaya kamu menjadi
Pembaca Aktif.